Спокійний Блукач Подорож
Ласкаво просимо до Спокійний Блукач, вашого ресурсу для освоєння технік медитації та досягнення внутрішньої рівноваги.
Спокійний Мандрівник –
знайти гармонію та спокій у собі
01
Техніки медитації
Досліджуйте різні методи та знайдіть той, що підходить саме вам.
02
Керовані медитації
Отримайте доступ до бібліотеки аудіозаписів, щоб підтримати вашу практику медитації.
03
Практики дихання
Вивчайте різні техніки дихання для розслаблення та зняття стресу.
04
Поради з усвідомленості
Покращуйте своє повсякденне життя практичними техніками усвідомленості.
Що таке медитація?
Медитація - це практика, коли людина використовує техніку, щоб зосередити розум, часто з метою релаксації та зменшення стресу.
Як я можу почати медитувати?
Ви можете почати з простих дихальних вправ або гідованих медитацій, щоб поступово увійти в практику.
Чи підходить медитація всім?
Так, медитацію можна адаптувати для кожного, незалежно від віку чи способу життя.
Досліджуйте Внутрішній Спокій
Відкрийте для себе техніки покращення вашої усвідомленості та підвищення якості медитації.
5
Коуч з медитації
Допомагаючи людям знайти свій центр і пережити спокій.
Так
Free
Базовий доступ
- Доступ до вступних гідів з медитації
- Безкоштовні аудіомедитації
- Підтримка спільноти
Спеціальна пропозиція для ранніх пташок
Найпопулярніший вибір
$29.99
Обмежена пропозиція
- Ексклюзивний контент і ресурси
- Щомісячні живі сесії
- Персоналізоване керівництво
Щомісячна підписка
$9.99
Так
- Необмежений доступ до всіх ресурсів
- Щотижневі живі класи медитації
- Персоналізовані плани медитації
Клієнт Відгуки Оцінки
Подивіться, що говорять наші користувачі про свій досвід з Peaceful Wander.
4.8
Середня оцінка
Peaceful Wander допоміг мені знайти внутрішній спокій під час напруженого тижня. Рекомендується!
Емма Джонсон
Інструктор з йоги
Мені подобається різноманітність медитацій, що доступні. Вони дійсно підходять для всіх рівнів досвіду.
Майкл Сміт
Коуч з життя
Керовані медитації є трансформаційними. Я помітила значні зміни у своєму рівні стресу.
Софія Браун
Терапевт